S’initier à l’ayurveda & faire son ghee

Ce que j’aime tout particulièrement dans l’Ayurveda c’est qu’au final il s’agit simplement d’une certaine manière d’observer le monde, de s’observer soi et les autres en faisant appel à nos sens et aux éléments (terre, feu, eau, air et espace).

Et vous savez quoi ? nous possédons tous ces cinq éléments et cette capacité à observer avec nos sens. Alors venez l’expérimentez !

Au menu de ce 1^er atelier équilibriste : des repères de compréhension et un incontournable de la nutrition et de la santé selon l’Ayurveda -> le ghee (ou beurre clarifié) que nous confectionnerons ensemble et dont vous découvrirez tous les bienfaits en plus de son bon goût!

Apporter un petit bocal en verre pour repartir avec votre ghee 😉

NB : Bien filtré (je vous montrerais ) le ghee est sans caséine et sans lactose! et s’utilise aussi bien en cuisson qu’en tartine.

Tarif : 12€ (votre pot de ghee inclus)

Places limitées : 8 personnes (ouvert à tous les curieux et curieuses de tous âges)

Dans un chouette lieu L’équilibriste à découvrir si ça n’est pas déjà fait!

Infos & Réservations : contact@rafikamousli.com ou 0610333176

ATTENTION 2 DATES AU CHOIX : Mercredi 20 avril (15h-16h30) OU Jeudi 28 avril (18h-19h30)

Indiquer dans votre mail de réservation la date souhaitée