Atelier nutrition et cuisine ayurvédique

Quand

23/06/2024  
09:30 - 13:30

Réservations

0,00€

Lyon 3 Montchat
22 rue Claudius Penet , LYON, 69003

Type d’évènement

Découvrez les bases de la cuisine ayurvédique et profitez de tous ses bienfaits!​En Ayurveda, la nutrition repose sur la compréhension et l’observation des éléments, des énergies du corps, des aliments, des 6 saveurs et de leurs interactions. Sans perdre de vue la notion de plaisir d’une alimentation en conscience.

Je vous invite à le découvrir à travers la confection d’un repas ayurvédique complet cuisiné et partagé ensemble je vous transmettrais : des manières de cuisiner, de goûter; des éléments pour comprendre; des repères pour appliquer.

:  LYON 3 (22 rue Claudius Penet)

Horaires: Dimanche 23 JUIN 9h30 à 13h30

Pour qui : tous les curieux ! Groupe limité à 6 pers.

Tarif : 65€ (Comprend les ingrédients frais bio, locaux, de saison)+ le livret support (théorie et fiches recettes)

+INFO : contact@rafikamousli.com

Réservations

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