Naturopathie & Ayurveda
La naturopathie, classée « médecine traditionnelle » par l’OMS, est la philosophie, l’art et la science de préserver, de promouvoir ou d’optimiser le bien-être global d’un être humain en permettant à l’organisme de s’autorégénérer par des moyens naturels.
Ces 5 éléments forment le cosmos mais aussi le corps humain. A partir des dominantes de ces 5 éléments présentes chez l’individu, l’ayurveda définit 3 types constitutionnels principaux (ou doshas) qui influencent toutes les fonctions du corps (processus biologiques, pensées, sentiments…) :
Je vous propose plusieurs thèmes et plusieurs formats selon vos envies : ateliers de cuisine ayurvédique, fabrication de produits naturels… Sur Lyon 3 quartier Montchat, au sein de la Maison de la Naturopathie.
Interventions entreprises / collectifs : En individuel ou en collectif, je peux intervenir au sein de votre structure pour aborder les thèmes qui vous sont propres selon une approche naturopathique et/ou ayurvédique.
Animée par l’envie de comprendre, j’ai pris le chemin de l’ayurveda puis de la naturopathie après en avoir vu les effets sur moi-même et avec l’envie que chacun puisse aussi faire l’expérience de son chemin naturel vers plus de bien-être.
Membre de l’association des professionnels de la naturopathie OMNES, j’adhère à la charte éthique ainsi qu’au code de déontologie de la FENA (fédération française des écoles de naturopathie).
Rafika Mousli, praticienne en naturopathie et en nutrition ayurvédique
Parce que l’Ayurveda est avant tout une connexion à soi, une histoire d’observation et un profond respect de la nature qui nous nourrit. Je vous propose une balade découverte sensible
Découvrir et pratiquer la nutrition et la cuisine selon l'ayurveda avec les ateliers d'hiver!
Découvrir l’ayurveda (philosophie, constitutions, nutrition, massage, hygiène de vie) tout en le pratiquant lors d’une journée spéciale ayurveda avec atelier de cuisine ayurvédique, les constitutions, atelier auto-massage, dinacharya (routine matinale)….
Pour pratiquer le yoga en tenant compte de sa constitution ayurvédique et de ses éventuels déséquilibres c'est par ici! Atelier co-animé par Rafika (praticienne en nutrition ayurvédique, naturopathe) et Stéphane Michel (professeur de Yoga).
Oui ! cent fois oui ! La question m’a souvent été posée ces derniers temps, après deux autres questions : « c’est quoi l’ayurvéda, des massages? »Généralement suivi de,« la naturopathie c’est soigner avec les
Naturopathe
FENA (Fédération française
des Écoles de NAturopathie)
Praticienne en nutrition ayurvédique
IFYA (Institut Français
de Yoga et d’Ayurveda)
Rafika Mousli, membre du réseau Ayurveda France, de l’association des professionnels de la naturopathie OMNES, adhère au code de déontologie de la FENA. Praticienne en Naturopathie et Ayurveda sur Lyon 3 (quartier Montchat), je vous accompagne sur votre chemin du bien-être.
Il n’est fait aucun diagnostic, aucune prescription médicale, les conseils dispensés ne se substituent en aucun cas à un traitement médical.
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